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encuesta sobre el alcohol
Responda estas cuatro preguntas para ver si corre el riesgo de tener un trastorno por consumo de alcohol.
¿Podría el alcohol estar causando más estrés y ansiedad en su vida? Mire el video para aprender cómo.
¿Estás angustiado o en crisis?
Llame a: Access and Crisis Line (888) 724-7240.
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La evaluación CAGE es una herramienta acreditada a nivel nacional. Esta encuesta no recopila ninguna información de identificación personal. Este análisis no es un diagnóstico médico; consulte a su proveedor de atención médica para obtener más información.
Perspectivas sobre el trastorno por consumo de alcohol
Aprenda cómo obtener ayuda para el trastorno por consumo de alcohol
Encuentre la combinación adecuada de herramientas de soporte para su situación particular.
Consulte estos recursos sobre el trastorno por consumo de alcohol a continuación para ayudar a elaborar un plan.
Herramientas digitales y basadas en aplicaciones
Las aplicaciones pueden brindar apoyo al alcance de su mano para el asesoramiento y la capacitación. Explore las diferentes opciones para ver cuál es la adecuada para usted.
Recursos 
Entrenador de recortes
Una aplicación que utiliza técnicas probadas para ayudarlo a desarrollar hábitos de bebida más saludables.Contador de sobriedad
Una aplicación vibrante y divertida de usar que puede ayudarlo a cambiar sus hábitos de bebida mediante el uso de juegos interactivos.Alba
Cambie su relación con el alcohol utilizando esta aplicación para obtener información y apoyo para lograr sus objetivos.
Coaching, asesoramiento y grupos de apoyo
Para muchos, el soporte es una excelente manera de obtener ayuda continua o puede ser una herramienta para comenzar. Muchos planes de seguro médico cubren el tratamiento relacionado con el alcohol; comuníquese con su profesional de la salud para obtener más información.
Recursos
Buscador de recursos de servicios de salud conductual de San Diego
Una guía de los servicios de tratamiento de trastornos por uso de sustancias en el condado de San Diego.Red de atención de San Diego
Una guía completa de agencias, programas e instalaciones que brindan apoyo dentro del condado de San Diego.Alcohólicos Anónimos de San Diego
Soporte grupal para ayudarte.
Medicamentos para el trastorno por consumo de alcohol
El tratamiento asistido por medicamentos puede ayudar con el trastorno por consumo de alcohol. Hable con su proveedor de atención médica para ver si esta opción es adecuada para usted.
Recursos
SAMHSA (Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias)
Encuentre más información sobre los medicamentos para el trastorno por consumo de alcohol.Salud Ria
Un programa de tratamiento de alcoholismo en línea basado en evidencia que abarca tanto asesoramiento como medicación.
Referencias
1
Danielle Pacheco, author; Dr. Abhinav Singh, medical reviewer;
Alcohol and Sleep, The Sleep Foundation, Updated Sept 4 2020,
https://www.sleepfoundation.org/nutrition/alcohol-and-sleep
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2
Buddy T, author; Daniel B. Block, MD, medical review; The Link
Between Stress and Alcohol, verywellmind.com Updated June 25,
2021,
https://www.verywellmind.com/the-link-between-stress-and-alcohol-67239#citation-2
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3
Robert M. Anthenelli, M.D.; Stress and Alcohol Use Disorders
Revisited; 2012; PMCID: PMC3860385PMID: 23584104
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860385/
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4
SAMHSA. Underage Drinking.
https://mailchi.mp/health-emailupdates/new-publications-preventing-alcohol-use-among-youth-and-young-people?e=4656912c50 Retrieved April 20, 2021
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